21 Jours pour Devenir Non-Fumeur21 jours4 cadeaux offerts
21 Jours pour Devenir Non-FumeurTout ce que vous recevez
Tout ce que vous recevez Tout est prêt. Vous n'avez plus qu'à commencer.
21 séances audio
Le tableur des francs économisés
Le plan des moments à risque
Les phrases pour refuser
Le carnet des 21 jours
+ 4 cadeaux offerts
Le Pack Anti-Rechute Sur MesurePack complet
Votre évaluation et votre plan sur mesure, vérifié par une personne
Notre engagement 30jours Votre plan refait si besoin

Votre plan est fait à partir de vos réponses et vérifié par une personne. Avec le pack complet, vous avez 30 jours : s'il ne vous ressemble pas, on le refait gratuitement, à partir de vos nouvelles réponses.

Santé et énergie

21 Jours pour Devenir Non-Fumeur

dès CHF 34.90Pack complet CHF 99.90 au lieu de CHF 133.90

Arrêter de fumer sans compter sur la seule volonté. Un audio par jour pendant 21 jours, un tableur qui compte les francs économisés, et un plan pour chaque moment difficile.

  • Un audio de 15 minutes par jour
  • Les francs économisés, comptés chaque jour
  • Un plan pour le café, l'apéro et le stress
Choisissez votre formule
Offerts avec votre commande4 cadeaux
Votre bilan de départ offert2 minutes de questions, et vos 3 priorités pour bien commencer.
  • Les audios d'urgence de 3 minutes
  • Le guide pour éviter la prise de poids
  • Le plan quand le conjoint fume
Envoi par e-mail au plus tard 10 jours après la commande. Sinon, remboursement automatique.Pack complet : 30 jours pour faire refaire votre plan
TwintVisa Mastercard Apple Pay Google Pay American Express KlarnaPaiement sécurisé, avec TWINT ou par carte
Créé par Julie, en SuisseSpécialiste de l'organisation et de la planification. Pensé pour vos magasins, votre école, vos démarches : produit valable en Suisse.
Tout ce que vous recevez

Tout est prêt. Vous n'avez plus qu'à commencer.

Le programmeCHF 34.90
21 séances audio15 minutes par jour, à écouter dans le train ou le soir.
Le tableur des francs économisésIl compte l'argent gagné, les jours sans cigarette et les envies surmontées.
Le plan des moments à risqueCafé, apéro, pause, stress : quoi faire à la place, concrètement.
Les phrases pour refuserPour dire non à une cigarette sans se justifier.
Le carnet des 21 joursUne page par jour, à remplir en 2 minutes.
Offerts avec votre commande4 cadeaux
Votre bilan de départ offertUn questionnaire de 2 minutes, envoyé avec votre accès : vos 3 priorités pour commencer du bon pied.
Les audios d'urgence de 3 minutesOffert
Le guide pour éviter la prise de poidsOffert
Le plan quand le conjoint fumeOffert
En plus dans le pack completCHF 99.90
Le Pack Anti-Rechute Sur Mesure
Fait exprès pour vous, vérifié par une personne Votre plan est construit à partir de vos réponses au questionnaire, pour votre cas précis. Une personne le vérifie avant de vous l'envoyer.

+Votre évaluation de départ Vos habitudes, vos déclencheurs, vos essais passés. Vous recevez un score sur 100 qui montre où vous en êtes et votre profil de fumeur.

+Votre plan de 90 jours Écrit pour vos moments à risque à vous.

+Les audios des moments difficiles 20 audios de 3 à 8 minutes pour les soirées, les fêtes et les mauvaises nouvelles.

+Le module stress et sommeil Parce que c'est souvent là que tout se joue.

Achetés séparément : CHF 34.90 + CHF 99.00 = CHF 133.90. Vous économisez CHF 34.00.
Ce qu'on entend souvent

Vous vous reconnaissez ?

J'ai déjà arrêté une semaine, un mois. Puis un apéro, et c'était reparti.
Chaque paquet coûte plus cher, et la culpabilité aussi.
J'ai peur de grossir si j'arrête.
Comment ça se passe

Simple, du premier clic au dernier jour

1

Vous commandez ce soir

Paiement par TWINT ou carte, en une minute.

2

Vous recevez tout par e-mail

Guides, tableurs, audios et fiches, sur téléphone, tablette ou papier. Envoi au plus tard 10 jours après la commande.

3

Vous suivez la case du jour

Quelques minutes par jour. Avec le pack, votre plan sur mesure suit vos progrès.

Pourquoi ce programme

Plutôt que de chercher seul

Avec 21 Jours pour Devenir Non-Fumeur
  • ✓Pensé pour la Suisse : magasins, école, démarches
  • ✓Tout au même endroit, dans le bon ordre
  • ✓Une case par jour, rien à décider
  • ✓Avec le pack : votre plan sur mesure, fait pour votre cas
  • ✓Avec le pack, 30 jours pour faire ajuster votre plan
Seul, en cherchant en ligne
  • ✕Des conseils pensés pour la France ou les États-Unis
  • ✕Des dizaines d'onglets ouverts, des avis contradictoires
  • ✕Personne pour vous dire par où commencer
  • ✕Aucun suivi de vos progrès
  • ✕Des heures perdues, un résultat incertain

✓ Pour vous si

  • Vous voulez arrêter et vous avez déjà essayé
  • Vous aimez écouter plutôt que lire
  • Vous voulez voir concrètement ce que vous économisez

✕ Pas pour vous si

  • Vous cherchez un traitement médical de substitution
  • Vous voulez arrêter pour quelqu'un d'autre
30jours

30 jours pour ajuster votre plan

Pack complet : si votre plan sur mesure ne vous ressemble pas, écrivez-nous dans les 30 jours. Nous le refaisons gratuitement, à partir de vos nouvelles réponses.

Les produits numériques ne sont pas remboursables une fois envoyés, puisque vous recevez tout le contenu d'un coup. Un fichier qui ne s'ouvre pas ou une erreur ? Nous le corrigeons ou le remplaçons tout de suite.

21 Jours pour Devenir Non-Fumeur
Récapitulatif

Arrêter de fumer sans compter sur la seule volonté.

  • ✓5 éléments, plus 4 cadeaux offerts
  • ✓Avec le pack : votre plan sur mesure, fait pour votre cas et vérifié par une personne
  • ✓Accès par e-mail, à garder pour toujours
  • ✓Avec le pack, votre plan refait gratuitement pendant 30 jours
Vos questions

Avant de commencer

Est-ce que je reçois quelque chose par la poste ?
Non. Tout arrive par e-mail : guides, tableurs, audios et vidéos. Les fiches s'impriment chez vous si vous le souhaitez, sur une imprimante normale.
Quand est-ce que je reçois mon accès ?
Ce programme vous est envoyé par e-mail au plus tard 10 jours après votre commande. Si ce n'est pas le cas, vous êtes remboursé automatiquement, sans rien demander.
Comment fonctionnent l'évaluation et le score sur 100 ?
Avec le pack complet, vous répondez à un questionnaire de 5 à 10 minutes. Votre score sur 100, qui montre où vous en êtes, et votre plan sur mesure sont préparés à partir de vos réponses, pour votre cas précis, avec l'aide de l'intelligence artificielle. Une personne les vérifie ensuite avant de vous les envoyer. S'il ne vous convient pas, on le refait gratuitement pendant 30 jours.
C'est quoi, le bilan de départ offert ?
Un court questionnaire de 2 minutes, envoyé avec votre accès. Il vous indique vos 3 priorités pour bien démarrer. Le score sur 100 et le plan sur mesure complets font partie du pack complet.
Pourquoi « valable uniquement en Suisse » ?
Tout est pensé pour la vie en Suisse : les magasins, l'école romande, les communes et les cantons, les démarches, les francs. Nous vendons uniquement en Suisse.

Ce programme donne des repères pour le quotidien. Il ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'une diététicienne.

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